按摩眼鏡兒童（兒童眼睛按摩器哪個(gè)牌子好）
珍視杰-專注眼鏡十余年兒童恢復(fù)視力的方法
遠(yuǎn)眺訓(xùn)練：在距離你10米以上的地方找到一片綠色植被，如草地或樹木，每天花費(fèi)半小時(shí)進(jìn)行遠(yuǎn)眺。起初可以凝視手上的指紋，然后逐漸將視線轉(zhuǎn)向遠(yuǎn)處的綠色植被，持續(xù)30秒，之后再回到指紋。每次訓(xùn)練10分鐘。定期休息：長時(shí)間用眼后，閉目休息或眺望遠(yuǎn)處，特別是綠色植物，有助于眼睛的放松。 眼保健操：定期進(jìn)行眼保健操，有助于緩解視疲勞，并通過放松眼部肌肉來保護(hù)視力。 營養(yǎng)補(bǔ)...
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