對(duì)兒童眼鏡好的食物（對(duì)兒童眼鏡好的保健品）
珍視杰-專注眼鏡十余年哪些食物吃了對(duì)眼睛好
蛋黃中有葉黃素和玉米黃素對(duì)兒童眼鏡好的食物，葉黃素和玉米黃素都具有很強(qiáng)的抗氧化作用，特別有保護(hù)眼睛的作用。這兩類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能減少紫外線對(duì)眼睛的傷害，延緩眼睛的老化，預(yù)防視網(wǎng)膜黃斑變性和白內(nèi)障等眼疾。專家建議，在吃蛋的同時(shí)，多吃蔬菜水果，這樣能避免膽固醇過高同時(shí)還保護(hù)了眼睛。圣女果對(duì)兒童眼鏡好的食物：圣女果含有豐富的維生素A、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，畢竟維生素C...
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