躺著戴太陽鏡（躺著戴眼鏡的危害）
珍視杰-專注眼鏡十余年我平時(shí)都戴眼鏡,但一直不知道晚上躺床上看手機(jī)電子書是戴眼鏡好,還是不...
平時(shí)只要用眼的時(shí)候就應(yīng)該戴眼鏡躺著戴太陽鏡，這樣有利于視力穩(wěn)定，在床上玩手機(jī)，如果時(shí)間短，可以不佩戴眼鏡，如果時(shí)間長(zhǎng)了，就應(yīng)該佩戴，不建議長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)和電腦，容易導(dǎo)致眼睛疲勞，會(huì)降低視力，建議經(jīng)常做做眼保健操，多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物，對(duì)眼睛有視力穩(wěn)定有好處。戴眼鏡好，戴眼鏡眼睛調(diào)節(jié)的程...
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