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近視的根本原因是什么?我們?cè)撊绾晤A(yù)防近視眼?

近視的成因是：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。保護(hù)眼睛：注意自己的用眼習(xí)慣，保持“三個(gè)一”。注意用眼時(shí)間，每次不能超過(guò)1小時(shí)，中間休息至少十分鐘。注意睡眠時(shí)間，每天睡眠在八小時(shí)以上。

預(yù)防近視方法：改善近距用眼姿勢(shì)。近距離用眼時(shí)，身體應(yīng)保持靜止?fàn)顟B(tài)，坐姿端正。寫字時(shí)，光線最好從左前方照到書本，以避免寫字時(shí)光線被右手擋?。豢措娨晻r(shí)注意高度應(yīng)與視線相平且室內(nèi)應(yīng)有一定的背景光；縮短近距用眼時(shí)間。通常，近距離用眼時(shí)，隔45至50分鐘休息10到15分鐘。

近視的成因可能是遺傳、用眼過(guò)度或用眼不科學(xué)所導(dǎo)致。此外，缺乏某些微量元素也可能引發(fā)近視。近視會(huì)導(dǎo)致眼球前后徑變長(zhǎng)，使得平行光無(wú)法聚焦在視網(wǎng)膜上。保護(hù)視力為了保護(hù)我們的視力，我們可以多食用富含維生素A和C的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋類和胡蘿卜等。

真性近視眼的本質(zhì)

真性近視真性近視眼是指由于先天或后天的因素近視的本質(zhì)，造成眼球前后徑過(guò)度發(fā)展、角膜和晶體表面曲度過(guò)強(qiáng)、屈光間質(zhì)屈率過(guò)高近視的本質(zhì)，這種近視現(xiàn)象即使用散瞳藥松弛調(diào)節(jié)后遠(yuǎn)視力也不會(huì)增加，近視度數(shù)也不減少，所以臨床上有時(shí)也稱其為真性近視。

眼睛是人體重要的感官器官，但現(xiàn)代人的生活方式和工作習(xí)慣，讓越來(lái)越多的人遭受近視困擾。但是，近視的本質(zhì)你知道嗎？近視也分真性和假性。本文將為你詳細(xì)介紹近視的真相，以及如何科學(xué)預(yù)防和治療近視。假性近視假性近視是由于長(zhǎng)時(shí)間注視近距離物體，眼睛肌肉疲勞，導(dǎo)致眼軸變形而引起的。

我們?cè)賮?lái)看看醫(yī)學(xué)上對(duì)真性近視是如何解釋的：真性近視是一種質(zhì)性改變的眼科疾病。一旦患上真性近視，那兒童的晶狀體就會(huì)變厚，眼軸就會(huì)增長(zhǎng)，導(dǎo)致平行光經(jīng)過(guò)眼球屈光系統(tǒng)的折射，聚集形成的焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜的前方，造成視線模糊的現(xiàn)象。

而真性近視是質(zhì)變，此時(shí)眼球已變形，不能僅靠自身調(diào)節(jié)動(dòng)作恢復(fù)視力，只能通過(guò)外部調(diào)節(jié)方式訓(xùn)練眼球，恢復(fù)視力。視覺(jué)的穩(wěn)定性不同假近視又稱調(diào)節(jié)性近視，是由于人們長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛時(shí)過(guò)度調(diào)節(jié)晶狀體屈光而導(dǎo)致的模糊近視。當(dāng)調(diào)節(jié)異常狀態(tài)結(jié)束后，視力會(huì)恢復(fù)正常，所以假近視的視力是不穩(wěn)定的。

近視,弱視有什么不同,?

發(fā)病原因不同從發(fā)病原因來(lái)看，近視屬于屈光不正的一種，屈光不正就是遠(yuǎn)視、近視和散光；高度遠(yuǎn)視、散光容易引起的弱視。臨床表現(xiàn)不同從臨床表現(xiàn)上來(lái)看，近視看遠(yuǎn)不清，但看近可以看得清楚；弱視看遠(yuǎn)、看近都不清楚。

你好，眼球無(wú)明顯器質(zhì)性病變，而單眼或雙眼矯正視力仍達(dá)不到0者稱為弱視。目前，我國(guó)弱視標(biāo)準(zhǔn)為矯正視力≤0.8或兩眼視力差≥2行。弱視是一種嚴(yán)重危害兒童視功能的眼病，如不及時(shí)治療可引起弱視加重，甚至失明。而近視焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前，不能準(zhǔn)確地在視網(wǎng)膜上形成清晰的像，稱為軸性近視。

弱視與近視的區(qū)別弱視是由于各種原因?qū)е聠窝刍螂p眼視力下降，而眼科檢查無(wú)器質(zhì)性病變，以功能性因素為主所引起的遠(yuǎn)視力 0. 8且不能矯正(即佩戴矯正眼鏡視力也達(dá)不到正常)。而近視是眼軸過(guò)長(zhǎng)或屈光度過(guò)強(qiáng)，導(dǎo)致遠(yuǎn)視力下降，近視者看近處清晰，看遠(yuǎn)處模糊。

近視僅是視力下降，不伴有其他視功能損害，視力可以矯正且不受年齡限制。弱視患者不僅視力下降，不能矯正，不可能有雙眼單視功能，無(wú)立體視，今后不能勝任駕駛、測(cè)繪及精細(xì)工作。弱視 眼球無(wú)明顯器質(zhì)性病變，而單眼或雙眼矯正視力仍達(dá)不到0.8者稱為弱視。

您好，弱視、假性近視和近視主要是有以下幾點(diǎn)區(qū)別：弱視：是先天性的，主要是由于眼內(nèi)視神經(jīng)發(fā)育不全導(dǎo)致的視力不好，13歲之前是治療弱視的最佳時(shí)間。假性近視：孩子在進(jìn)行高強(qiáng)度、近距離用眼時(shí)，難免會(huì)出現(xiàn)疲勞視力，導(dǎo)致視力模糊，但是假性近視是可以恢復(fù)的。真性近視：也就是平常說(shuō)的近視。

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