保護兒童眼鏡的措施有哪些（保護兒童眼睛的方法）
珍視杰-專注眼鏡十余年兒童怎樣才能保護好自己的眼鏡?
1、攝入富含葉黃素和玉米黃質的食物：葉黃素和玉米黃質是眼睛中黃斑區(qū)域的重要組成部分，能夠吸收有害光線并保護視網(wǎng)膜。家長可以讓孩子多吃富含這兩種營養(yǎng)素的食物，如深綠色蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍）、蛋黃以及某些水果（如芒果）。適量補充DHA：DHA是一種重要的ω-3脂肪酸，對眼睛的健康也有著積極的影響。2、讓眼睛“勞逸結合”，保護眼睛方法 在工作一小時...
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