亂帶老花鏡會怎樣（老戴老花鏡好嗎）
珍視杰-專注眼鏡十余年亂戴老花鏡可能引發(fā)疾病,這幾種方法預(yù)防老花眼
1、注意用眼衛(wèi)生，不在光線太暗或太強的環(huán)境下看書寫字。不要長時間集中用眼做某件事，防止過度的眼疲勞。一般集中用眼做事1小時，就需讓眼休息10分鐘左右。多吃新鮮水果、蔬菜和魚蝦，保證維生素和蛋白質(zhì)有一定的攝入量，為保護眼睛提供營養(yǎng)保障。2、還可以做做眼保健操。注意休息，另外，老花眼是一種正常的生理現(xiàn)象，得了老花眼也不用過分擔(dān)心，只要...
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