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珍視杰-專注眼鏡十余年配戴近視眼鏡的常識(shí)
1、多遠(yuǎn)眺多閉眼休息，多補(bǔ)充對(duì)眼睛有益的蔬菜水果。因?yàn)槿绻L期佩戴容易產(chǎn)生依賴的！在用的時(shí)候帶，會(huì)減輕眼睛的疲勞，不會(huì)依賴，在不帶的時(shí)候就要注意保護(hù)眼睛。2、度以下，可以時(shí)戴時(shí)取，看黑板、看電視、看電影、或者上街時(shí)，可以戴眼鏡。 但看書時(shí)不要戴，以免增加眼睛的屈光力，使眼睛容易勞累，使讀書容易加深。3、首先要穿戴時(shí)帶上眼鏡，才能正確地確定鏡框和鼻梁之間合適...
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