太陽(yáng)鏡色斑（太陽(yáng)鏡變色）
珍視杰-專注眼鏡十余年
怎樣淡化色斑最簡(jiǎn)單有效?
預(yù)防斑點(diǎn)最簡(jiǎn)單的方法之一就是每天要保證充足的睡眠，勞累會(huì)導(dǎo)致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時(shí)皮膚將無(wú)法取得充足的養(yǎng)分；角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無(wú)光。
要補(bǔ)充這兩個(gè)營(yíng)養(yǎng)素，其實(shí)很簡(jiǎn)單，多吃一些蔬菜水果就可以了！例如，橙子、檸檬、藍(lán)莓和菠菜都富含維C，可以幫助肌膚減少黑色素沉著，改善斑點(diǎn)。你可以在早餐或者零食時(shí)間吃些新鮮水果，或者在飯菜中加入一些菠菜，這樣不僅有助于補(bǔ)充維C，還能享受美味的口感。而堅(jiān)果、鱷梨和橄欖油則富含維E，可以幫助肌膚淡化斑點(diǎn)，恢復(fù)光澤。
獼猴桃是一種極富營(yíng)養(yǎng)的水果，其含有豐富的維生素C和維生素E等成分，對(duì)于淡化細(xì)紋、減少色斑以及延緩皮膚衰老等方面均具有顯著的功效。 美白淡斑： 西紅柿 番茄里含有豐富的谷胱甘膚和維生素C，它們能夠有效地抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素的形成，具有美白淡斑的功效。
臉部長(zhǎng)斑簡(jiǎn)單而快的祛除方法：充分補(bǔ)水 肌膚缺乏水分就會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，想要調(diào)理去斑，先要讓肌膚喝飽水，多喝水是最直接的補(bǔ)水方法，但使用補(bǔ)水噴霧更是最佳選擇，在使用噴霧前，先用吸油紙把油分吸掉，再用化妝棉擦去面部污垢，然后再噴上噴霧，養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣，可有效淡斑祛斑。
防輻射的眼鏡真的管用嗎?
1、防輻射眼鏡是在鏡片上鍍一層光學(xué)鍍膜，可以將電磁輻射反射回去，起到保護(hù)眼睛的作用，從原理上來(lái)說(shuō)防輻射眼鏡是可以預(yù)防近視的。而且電磁輻射長(zhǎng)期照射眼睛，眼睛就會(huì)干，容易疲勞，而防輻射眼鏡將輻射反射回去后，眼睛就不會(huì)干澀了，也能起到抗疲勞的作用。
2、防輻射眼鏡對(duì)抗強(qiáng)光、眩光有很好的折射、吸光作用，特別是當(dāng)你直視太陽(yáng)或夜晚的汽車大燈時(shí)，就會(huì)感覺它的妙處，會(huì)讓你的眼睛沒(méi)那么刺眼。防輻射眼鏡對(duì)于光線昏暗或光線太強(qiáng)的環(huán)境中，有一定的自主光學(xué)調(diào)控，使得你的視野更加清新、舒適，它利用了變焦相機(jī)鏡頭的原理。
3、不過(guò)防輻射眼鏡防不了多大范圍的，只是對(duì)眼好一點(diǎn)。 眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現(xiàn)象嗎？如果有，說(shuō)明你的眼睛已經(jīng)受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān)，這要引起你的重視，并要加倍保護(hù)眼睛，而如果能在飲食中加入一些營(yíng)養(yǎng)眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
4、雖然防輻射眼鏡可能有一定的預(yù)防作用，但孕婦不應(yīng)過(guò)度依賴。長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦工作的孕婦，應(yīng)該每隔2-3小時(shí)就稍作休息，看看窗外、走動(dòng)一下，讓眼睛和身體都得到放松。畢竟，預(yù)防輻射不僅僅依賴于工具，日常生活中的小細(xì)節(jié)也同樣重要。對(duì)于孕婦而言，保持愉快的心情和均衡的生活方式同樣重要。
5、有一定用處的，長(zhǎng)期面對(duì)電腦最好的選擇就是搭配一副防輻射眼鏡。防輻射眼鏡是在眼鏡的鏡片加工過(guò)程中，加入了一些化合物物質(zhì)，在鏡片上貼上相關(guān)的防輻射膜層。因?yàn)殡娔X等的輻射是由電磁波引起的，一般來(lái)說(shuō)，電磁波有一定的振幅和波長(zhǎng)。
太陽(yáng)為什么會(huì)把皮膚曬黑?
1、陽(yáng)光會(huì)曬黑皮膚是由于紫外線與皮膚內(nèi)的黑色素細(xì)胞反應(yīng)所致。為太陽(yáng)鏡色斑了保護(hù)皮膚太陽(yáng)鏡色斑，我們?cè)陉?yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候應(yīng)該注意做好防曬工作，使用含有適當(dāng)防曬指數(shù)的防曬霜，并避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。
2、因此，太陽(yáng)能讓人曬黑主要是由于強(qiáng)烈的紫外線照射引起的。曬黑其實(shí)是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制，通過(guò)產(chǎn)生黑色素和增厚角質(zhì)層來(lái)減少紫外線對(duì)皮膚造成的損傷。但我們也要注意適度曬太陽(yáng)，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下，以免引發(fā)皮膚問(wèn)題。
3、人的皮膚會(huì)在太陽(yáng)的照射下變黑，是因?yàn)槠つw為了避免紫外線傷害，采取的保護(hù)措施就是合成黑色素。黑色素細(xì)胞本身是透明的，并且很容易呈現(xiàn)出來(lái)，令皮膚看起來(lái)是黑色的。另外它還有一個(gè)特點(diǎn)：紫外線越強(qiáng)烈，合成的黑色素就越多，那正是皮膚被太陽(yáng)照射后會(huì)暫時(shí)變黑的罪魁禍?zhǔn)?，也是皮膚的正常應(yīng)激反應(yīng)。
4、皮膚曬黑是由于陽(yáng)光中的紫外線(UV)照射所致。當(dāng)皮膚暴露在太陽(yáng)下時(shí)，紫外線會(huì)進(jìn)入皮膚深層并與皮膚中的色素細(xì)胞相互作用。這種作用刺激了色素細(xì)胞產(chǎn)生更多的黑色素，從而使皮膚呈現(xiàn)出曬黑的效果。紫外線中的UVB主要責(zé)任是導(dǎo)致曬傷，而UVA則是主要導(dǎo)致皮膚曬黑。
5、在陽(yáng)光中有一種紫外線。紫外線有激發(fā)咱們?nèi)似つw中的黑色素的作用。皮膚中的黑色素呢，其實(shí)是酪氨酸在酪氨酸酶催化下，經(jīng)過(guò)一系列的氧化、聚合而成的。陽(yáng)光中的紫外線，加速酪氨酸變成黑色素的過(guò)程，所以曬太陽(yáng)時(shí)間長(zhǎng)會(huì)變黑。
