珍視杰-專注眼鏡十余年

近視眼的眼鏡要不要一直戴著,還是只要看書的時候戴?

近視眼鏡要不要一直戴，主要是分成人或者兒童。如果是兒童近視度數(shù)大于100-150度，明顯的影響視力，還是建議長期佩戴近視眼鏡的。即使是在150度以下，平時視力看東西也不受太大影響，但也是建議在兒童看黑板的時候、看遠(yuǎn)處的時候能夠佩戴一副眼鏡，平時出去玩，或者是近距離的用眼可以不佩戴眼鏡。

一直戴著就是防止度數(shù)加深的首要條件，戴眼鏡不會讓你的度數(shù)加深，這一點可以放心。反而是不戴或者時戴時不戴，當(dāng)看不清時就會加重眼睛負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致近視發(fā)展。如果你度數(shù)很低，比如100度左右，讀寫時又能看得清楚，此時可以不戴，但看遠(yuǎn)處模糊時還是要戴的。

綜上所述，近視眼鏡應(yīng)在需要時佩戴，這既能保證視力矯正的效果，又能減少對眼睛的不必要壓力，同時幫助近視者更好地管理自己的視力狀況。這種靈活的使用方式，既適應(yīng)了不同人的具體需求，也體現(xiàn)了對個人視力和生活習(xí)慣的尊重。

七歲孩子近視二百度,坐教室第一排,上課看黑板時還用戴眼鏡嗎

不戴眼鏡屬于自欺欺人的表現(xiàn)，孩子的近視度數(shù)也會繼續(xù)增長，可能會從200漲到250或者是300。眼睛也會發(fā)生近視還容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥。如果孩子不戴眼鏡，那么孩子也無法看清黑板，這樣就容易影響到學(xué)習(xí)，還會對立體視力造成影響。孩子近視如果進一步發(fā)展，看遠(yuǎn)處就會看不見，對學(xué)習(xí)和生活都是很大的影響。

戴不戴不是看度數(shù)，是看需要。我想你要是能夠看清楚黑板，也不會跑去驗光了。所以我建議：上課的時候戴上眼鏡，不能影響學(xué)習(xí)啊。下課還有做作業(yè)的時候就不要戴了。另外看電視的時候戴眼鏡距離電視3米以上。

這種情況，一般是不建議一直佩戴眼鏡的。在上課后者看書的時候如果視物不清楚佩戴一會兒就可以了。學(xué)生近視，配鏡是一方面，另外最主要的就是用正確的方法降低近視度數(shù)，提升視力。

近視看書寫字要戴眼鏡嗎

這樣的近視者必須配眼鏡，是否需要整天戴眼鏡，不一定！上課坐后排看不見黑板時必須戴眼鏡，如果裸眼雙眼視力能達(dá)到0.3，同時做到生活中不瞇眼看事物，非上課時間是可以不戴眼鏡的。但看書、寫字近距離用眼時，也必須適當(dāng)增加戴鏡時間，提升晶狀體的調(diào)節(jié)能力。

不要一次連續(xù)長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應(yīng)該休息10分鐘，遠(yuǎn)眺放松或做眼保健操。平時要堅持正確戴眼鏡。在看書、寫字近距離用眼時，保持正確姿勢的情況下，可以不戴眼鏡。除此之外，都是要堅持戴眼鏡的。

超過300度以上的，近距離用眼，如看書、寫字時應(yīng)該佩戴眼鏡。

總的原則是讓眼睛在輕松 的狀態(tài)下看東西是最合適的，您如果不戴眼鏡，看書寫字很輕松 不容易疲勞，那么就不需要戴眼鏡。如果您的近視度數(shù)比較高的話，則需要配付低度數(shù)眼鏡專門看書寫字用。

珍視杰眼鏡官方旗艦店