怎樣佩戴近視鏡（怎樣佩戴近視鏡對(duì)眼睛好呢）
珍視杰-專注眼鏡十余年
配戴近視眼鏡的常識(shí)
多遠(yuǎn)眺多閉眼休息，多補(bǔ)充對(duì)眼睛有益的蔬菜水果。因?yàn)槿绻L(zhǎng)期佩戴容易產(chǎn)生依賴的怎樣佩戴近視鏡！在用的時(shí)候帶，會(huì)減輕眼睛的疲勞，不會(huì)依賴，在不帶的時(shí)候就要注意保護(hù)眼睛。
當(dāng)女兒第一次戴上眼鏡，怎樣佩戴近視鏡我明白了一個(gè)道理：眼睛是心靈的窗戶，保護(hù)它們至關(guān)重要。不隨便戴怎樣佩戴近視鏡他人眼鏡每個(gè)人的視力都是獨(dú)特的，亂戴可能加重近視哦！雙手操作摘戴眼鏡時(shí)，用雙手更穩(wěn)妥，避免變形。
首先要穿戴時(shí)帶上眼鏡，才能正確地確定鏡框和鼻梁之間合適的距離。兩眼前后應(yīng)保持一定的平衡，也就是說(shuō)，眼鏡應(yīng)盡可能與眼睛保持垂直，而不要偏斜。同時(shí)，眼鏡帶也不要穿得太緊或太松。
度以下，可以時(shí)戴時(shí)取，看黑板、看電視、看電影、或者上街時(shí)，可以戴眼鏡。 但看書時(shí)不要戴，以免增加眼睛的屈光力，使眼睛容易勞累，使讀書容易加深。
超過(guò)了三百度的近視，影響了視物，是需要一直佩戴眼鏡的；但是低于300度的近視，如果能看清視物，是不建議佩戴眼鏡的。眼鏡的作用眼鏡的作用是讓近視的人看清楚東西，但是一旦帶上是會(huì)有一定的依賴性的。
帶近視鏡常識(shí)
近視鏡對(duì)于高度近視引起的合并癥，如視網(wǎng)膜脫落、玻璃體混濁、白內(nèi)障、青光眼、眼球震顫等，均有一定的預(yù)防作用。 因此，近視患者應(yīng)選擇正規(guī)的眼鏡店，只要眼鏡驗(yàn)配合適、時(shí)常配戴，并注意日常的視力衛(wèi)生，近視度數(shù)就可以穩(wěn)定，甚至減輕。
定期的更換眼鏡。普通的眼鏡，像太陽(yáng)鏡和近視鏡都是需要我們定期更換新的，因?yàn)檠坨R都會(huì)有磨損的，會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害，比如一副太陽(yáng)鏡戴好幾年，其實(shí)磨損的太陽(yáng)鏡不但沒(méi)有了防紫外線的效果，還會(huì)造成我們的視力模糊。
有度數(shù)的眼鏡(遠(yuǎn)、近視、散光、老花)：鏡片離角膜的距離應(yīng)是12毫米。戴鏡太緊或過(guò)松都會(huì)影響眼鏡的作用，從而影響視力。初戴近視眼鏡：需經(jīng)常戴，看書時(shí)必須戴，尤其是輕度近視者如不戴可促進(jìn)近視發(fā)展速度。
近視眼應(yīng)怎樣合理配戴眼鏡?
雙手摘戴眼鏡。長(zhǎng)期單手摘戴眼鏡會(huì)使眼鏡變形。特別是打孔眼鏡，不僅會(huì)變形、螺絲松動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)能導(dǎo)致鏡片破碎。為安全起見，參加劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不要戴眼鏡，以免受到碰撞導(dǎo)致變形直至結(jié)構(gòu)破壞、鏡片破碎。
你好！首先應(yīng)該科學(xué)驗(yàn)光并配戴度數(shù)合適的眼鏡，以防睫狀肌疲勞加重而使度數(shù)增加。同時(shí)要注意正確用眼。如果青少年配鏡不合適的話，不僅會(huì)損害視力，而且也可能引起各種病癥，如頭暈?zāi)垦?、頭痛、腸胃不適等病癥。
近視眼患者戴用合適的眼鏡，注意用眼衛(wèi)生，近視度數(shù)會(huì)穩(wěn)定在一定水平。但如果認(rèn)為配了眼鏡就萬(wàn)事大吉，平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生，繼續(xù)使眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致視力減退，近視度數(shù)加深。
眼鏡框架如何科學(xué)正確配戴?
1、多遠(yuǎn)眺多閉眼休息怎樣佩戴近視鏡，多補(bǔ)充對(duì)眼睛有益的蔬菜水果。因?yàn)槿绻L(zhǎng)期佩戴容易產(chǎn)生依賴的！在用的時(shí)候帶怎樣佩戴近視鏡，會(huì)減輕眼睛的疲勞，不會(huì)依賴，在不帶的時(shí)候就要注意保護(hù)眼睛。
2、單手摘、戴眼鏡時(shí)，眼鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，所以摘、戴眼鏡時(shí)，一定要用雙手。還應(yīng)經(jīng)常檢查眼鏡框上的螺絲是否有松動(dòng)和眼鏡框變形的現(xiàn)象。若發(fā)現(xiàn)螺絲松動(dòng)，要及時(shí)擰緊，以免鏡片脫落打碎。
3、不能用力扭曲框架眼鏡鏡架。單手摘、戴眼鏡時(shí)，鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，所以摘、戴眼鏡時(shí)，一定要用雙手。還應(yīng)經(jīng)常檢查眼鏡框上的螺絲是否有松動(dòng)和鏡框變形的現(xiàn)象。若發(fā)現(xiàn)螺絲松動(dòng)，要及時(shí)擰緊，以免鏡片脫落打碎。
4、四不要：不要亂戴別人的眼鏡，我們配戴眼鏡的目的是矯正視力，比如說(shuō)遠(yuǎn)視、近視、老視、散光等視力問(wèn)題，每個(gè)人的情況不同，配戴的眼鏡也不一樣。因此，不要配戴別人的眼鏡。
怎樣戴眼鏡才是正確的?要圖
摘戴眼鏡，要保證鏡框不變形，就需要堅(jiān)持雙手摘戴的方式（圖1），嚴(yán)禁單手摘戴（圖2）。
雙手摘戴眼鏡。長(zhǎng)期單手摘戴眼鏡會(huì)使眼鏡變形。特別是打孔眼鏡，不僅會(huì)變形、螺絲松動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)能導(dǎo)致鏡片破碎。為安全起見，參加劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不要戴眼鏡，以免受到碰撞導(dǎo)致變形直至結(jié)構(gòu)破壞、鏡片破碎。
我們?cè)诖骺蚣苎坨R的時(shí)候，要用雙手同時(shí)拿住鏡架戴上，并且，在取下來(lái)的時(shí)候也要雙手去，萬(wàn)萬(wàn)不可為了方便和偷懶直接用一只手斜著取下來(lái)，這樣容易導(dǎo)致鏡框變形。
排球運(yùn)動(dòng)近視眼鏡怎么戴
1、國(guó)足近視眼可以佩戴隱形眼鏡或者專業(yè)運(yùn)動(dòng)鏡踢球。
2、打排球沒(méi)有帶眼鏡怎樣佩戴近視鏡，實(shí)在不行就帶副隱形眼鏡把，各種運(yùn)動(dòng)都要避免帶眼鏡，受到傷害的幾率會(huì)很大。如果非要帶眼鏡的話買個(gè)大點(diǎn)的護(hù)目鏡。
3、可以，我近視500多度照樣打，不過(guò)最好是配隱形眼鏡，這樣方便，而且以防損壞眼鏡，眼睛受傷。
4、我說(shuō)下自己的情況。本人很喜歡打球，但是近視，所以打球的時(shí)候會(huì)戴著隱形而且平時(shí)也都戴著。不久發(fā)現(xiàn)眼白發(fā)紅有血絲，醫(yī)生說(shuō)是隱形帶久怎樣佩戴近視鏡了有所感染。
5、如何正確佩戴眼鏡方法 您好怎樣佩戴近視鏡！首先您必須明白，小孩驗(yàn)光必須到醫(yī)院眼科做散瞳驗(yàn)光檢查才有效， 另外，由于兩眼存在較大的屈光參差，為減少眼睛視疲勞的產(chǎn)生，建議經(jīng)常佩戴眼鏡。
6、近視眼鏡的鏡片理論上戴在角膜前15。7mm處時(shí)視物很真實(shí)的，不變形。不過(guò)一般人都是戴在角膜前12mm處。但離眼睛越近，其有效度數(shù)越高。不過(guò)一般驗(yàn)光時(shí)都是按角膜前12mm作為驗(yàn)光距離的。
