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老花鏡使用要點

1、初次配戴老花鏡，首要關注的是近用瞳距（PD），在閱讀33cm時，由于視軸內(nèi)轉(zhuǎn)，近用PD通常比遠用PD小4~6mm。老花鏡的重要光學參數(shù)是OCD（兩鏡片光學中心點水平距離），它應盡量與近用PD匹配。國家標準允許OCD與近用PD有±3mm的誤差，如近用PD為62mm，老花鏡的OCD范圍應在59-65mm之間。

2、出現(xiàn)眼花就可配鏡，不要拖延。配鏡前應對眼部進行全面檢查并驗光。 在鏡配好后要多試戴一會。要分清場合佩戴。老花鏡只適合看近距離物品，平時看遠處或正常事物時不應繼續(xù)佩戴。不分時宜長時間佩戴老花鏡，會引起頭暈、視物不清、眼部調(diào)節(jié)力下降等問題。老花鏡不應一戴到底。

3、老花鏡的鏡片材質(zhì)和涂層也是需要考慮的因素。常見的鏡片材質(zhì)包括樹脂鏡片和玻璃鏡片。樹脂鏡片輕巧且不易碎裂，適合日常使用。玻璃鏡片則更加耐用，但相對較重。此外，一些老花鏡還配備了防藍光涂層，可以減少長時間使用電子設備對眼睛的傷害。注意鏡框的舒適度和適配性 選擇合適的鏡框也是非常重要的。

4、老花鏡選購要點出現(xiàn)眼花就可配鏡，不要拖延。有很多老人出現(xiàn)看東西模糊的現(xiàn)象時，心里會抗拒戴眼鏡，所以就拖著不去配。如果長期視物模糊，還可能會引起頭暈眼脹等現(xiàn)象，所以老人出現(xiàn)視力模糊時，一定要盡快去配老花鏡。配鏡前應檢查。老人千萬不可隨意購買老花鏡。

老年人如何配戴老花鏡

1、老年人佩戴老花鏡時要注意五個方面 出現(xiàn)眼花就可配鏡，不要拖延。不少人出現(xiàn)看東西模糊的癥狀時，不愿接受眼花的事實，強撐著不去配老花鏡，反而會產(chǎn)生頭暈眼脹等癥狀。所以，當出現(xiàn)眼花癥狀時就要及時配鏡。

2、鏡腿調(diào)節(jié) 調(diào)整鏡腿的長度，使鏡片距離眼睛大約1厘米，確保鏡腿與鼻梁平行。鏡片距離眼睛過近或過遠都可能影響視力矯正的效果。戴對位置 老花眼鏡應置于鼻梁和眼睛之間，鏡腿不應壓迫臉頰或下滑。鏡片中心應與瞳孔中心對齊，以達到最佳的視力矯正效果。

3、目前配老花鏡處方有兩種：一種是在看近(33cm)清楚的眼鏡度數(shù)上，再加1/3的調(diào)節(jié)力作儲備用；另一種是采用看清近距離(33cm)最低的鏡度。許多老年人的實踐證明，以后者為好。

4、歲時老花是150度，然而到了50歲，不管你戴不戴鏡，老花都會增加到200度。對于已經(jīng)出現(xiàn)了老花，強撐著不戴老花鏡的中老年人，一定會加重閱讀困難，產(chǎn)生頭昏眼脹等許多癥狀，影響生活和工作，這是很不明智的。所以，老花眼鏡當配即配，不要延誤。年齡增長后，原先配的老花鏡度數(shù)不夠了，也要及時更換。

怎樣正確配戴老花鏡?

1、鏡腿調(diào)節(jié) 調(diào)整鏡腿的長度，使鏡片距離眼睛大約1厘米，確保鏡腿與鼻梁平行。鏡片距離眼睛過近或過遠都可能影響視力矯正的效果。戴對位置 老花眼鏡應置于鼻梁和眼睛之間，鏡腿不應壓迫臉頰或下滑。鏡片中心應與瞳孔中心對齊，以達到最佳的視力矯正效果。

2、控制佩戴時間：佩戴老花鏡時，建議每次不超過45分鐘。長時間佩戴后突然摘鏡，可能會出現(xiàn)暫時性視力模糊，需等待調(diào)節(jié)力恢復。這是因為隨著年齡增長，眼睛的調(diào)節(jié)能力減弱，需要適時休息。 定期檢查與更換：隨著時間推移，老花鏡的度數(shù)可能不再適合，即使注意眼部保護，老花程度也會隨年齡增長而變化。

3、正確佩戴老花眼鏡的方法至關重要。首先，鏡腿的調(diào)節(jié)需要適當，確保鏡片距離眼睛約1厘米，鏡腿與鼻梁持平。如果鏡片離眼睛太近或太遠，都會影響視力矯正的效果。其次，鏡片的位置應置于鼻梁和眼睛之間。鏡腿不應壓迫臉頰，也不能下滑。鏡片中心應與瞳孔中心對齊，以達到最佳的視力矯正效果。

4、有些老花鏡片偏大，還會導致瞳距與鏡片的幾何中心不一致，佩戴這樣的老花鏡后，即使遠視度數(shù)正確，也會出現(xiàn)眼球酸脹、怕光和復視等不適癥狀。老花是正常的生理過程，老花度數(shù)與年齡相關。45歲時老花是150度，然而到了50歲，不管你戴不戴鏡，老花都會增加到200度。

5、要分清場合佩戴。老花鏡只適合看近距離物品，平時看遠處或正常事物時不應繼續(xù)佩戴。不分時宜長時間佩戴老花鏡，會引起頭暈、視物不清、眼部調(diào)節(jié)力下降等問題。老年人如何保護視力 經(jīng)常按摩眼眶和面部，每次10分鐘，每天數(shù)次，對眼睛有保健作用。

配戴老花鏡的五誤區(qū)

1、不驗光老花鏡怎么帶才好看，隨便購買低廉老花鏡：認為老花是小問題老花鏡怎么帶才好看，也不舍得花錢老花鏡怎么帶才好看，隨便買一副老花鏡就戴，錯誤認為不長期佩戴只要能看清字就行。老花鏡是一種特殊商品，不能隨便購買，配老花鏡要到專業(yè)機構(gòu)，最好量身定制。

2、老花眼配鏡謹慎5個誤區(qū) 1：不驗光 隨便購買低廉老花鏡。認為老花是小問題，也不舍得花錢，隨便買一副老花鏡就戴，錯誤認為不長期佩戴只要可以看清字就行。老花鏡是一種特殊商品，不能隨便購買，配老花鏡要到專業(yè)機構(gòu)，最好量身定制。

3、誤區(qū)2：一副老花鏡戴到底 長時間佩戴一副老花鏡，鏡片出現(xiàn)劃痕、老化等現(xiàn)象時，會造成通光量下降，影響鏡片成像質(zhì)量，加速眼睛老花。

4、放大鏡代替老花眼 老人經(jīng)常拿放大鏡代替老花鏡。放大鏡折合成老花鏡相當于1000-2000度，長時間這樣“縱容”眼睛，等再配老花鏡時就很難找到合適老花鏡怎么帶才好看的度數(shù)老花鏡怎么帶才好看了。佩戴老花鏡的四項錯誤認識 老花鏡一戴到底 老人隨著年齡增加，花眼程度也會加深。

5、誤區(qū)1：貪便宜，圖省事，不驗光直接購買。不驗光隨意買的現(xiàn)成老花鏡很難與佩戴者實際視力狀況相匹配，反而會產(chǎn)生視覺干擾，出現(xiàn)眼疲勞等現(xiàn)象。長期佩戴不合適的老花鏡可能會損害視力，加重老花程度。誤區(qū)2：一副老花鏡一戴到底。

6、比如裂隙燈的眼角膜檢查，眼部視野儀檢查以及檢影鏡的檢查，能保證一副多焦鏡使顧客眼睛完全恢復年輕視物狀態(tài)，而沒有任何不適感。配花鏡時還要結(jié)合病人平時所習慣的工作距離，適當?shù)卦黾踊驕p少鏡片的度數(shù)，如工作與眼距離較近，老花鏡度數(shù)應適當增高；反之，老花鏡度數(shù)可以相對減少些。

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